こんばんは！
スオミんです。
4／27の投稿から約2カ月
６／２５のアトピーの進捗ですが、
ほぼ痒みなく、肌荒れもほぼなく、かさぶたの跡が
色素沈着して、色の濃い部分のみ残った状況です。
何が効果があったかは、
鍼灸にて原因にしっかりアプローチしたことが改善につながったと思います。
今までの、僕のアプローチは
自分の原因を、精神的な弱さや、食生活の乱れ、アルコールの依存
仕事のストレス、運動不足に、ステロイドの依存と考え、
徹底的に自身を追い込み、ダメなところを改善させていくという思いで
ストイックに糖質を制限したり、
たんぱく質を意識して、肉魚を多く食べたり朝から1時間、みっちりジョギングや筋トレしたり、
サウナや岩盤浴を積極的に行き、デトックスに意識したりと
結構必死にやりましたが、今年の2月以降のリバウンドは結構つらかったです。
努力が報われない気持ちで、不安になりましたが、
この2カ月、直接原因にアプローチできている実感もあり、
不安は完全に消えました。
むしろ、ワインなど週2回程度は妻と楽しむなど、
あまりストイックになりすぎず、ほどほどの考えで、余裕をもって取り組めているともいます。
鍼灸の先生は、気の力で体の弱っている部分をに手をかざし、
弱っている部分にお灸や針をして、徐々に直していく治療です。
僕の原因は主に2か所。
左足の土踏まずに、小学6年生の時の7針縫った手術跡と
肝臓が弱っているとの事でした。
鍼灸の治療は1週間に1回、1時間程度で
先生と今の体の状態を会話をしながら確認しあい、
1週間分の自宅の治療箇所を決めていきます。
不思議と同じ手術跡や肝臓と言っても、微妙に毎週位置が変わり
自宅でお灸したり、温灸ボックスで肝臓を温めたりする位置を変えています。
先生曰く、弱っている位置は変化して、ゆっくり直っていくようです。
最初鍼灸治療の当日は体が重たく、眠気やだるさも感じます。
その夜は、決まってアトピーが悪化して、痒みが増したと思います。
治療により体の血の巡りが良くなることで、たまった毒が刺激されているようです。
かきむしる事も、体が求めている反応と思えるようになり
あまり罪悪感も感じず、すぐにかさぶたが出来て、元通りになると直ると分かるようになりました。
5月からはプライベートの変化も有り、仕事と家庭の両立で、けっこう必死だったこともあり、
投稿できていませんでしたが、
この必死な状況で、アトピーが改善して、お酒を楽しめたり
昨年は海に入れなかったのに、子供を海に連れていける喜びも有ります。
まだ先生には、完全に良くなったと言われていませんが、
症状が良くなったことで1週間から2週間に1回へ
治療に通う期間を延ばし始めました。
自然の力で体を治していく事が実感できて、
体が自然に近く、戻っているようです。
少し、自然の運気も受けられるようになった気がして、
何かを止めたいときに、自然ときっかけがめぐってきたり
自然豊富な場所に行くと、元気がわきやすくなったり
体の変化が分かるようになる以外にも、
気持ちの変化も自然と分かるようになってきました。
不思議な気持ちではありますが、
この体験を、より活かして、
心豊かな日々と、美しい未来のために
新しい仕事にも、挑戦したいと思います。