こんにちは！スオミンです！
4／21 今日の肌の調子は
ピークは過ぎて回復傾向です。
気温も20度を超える暖かい日も増えてきて、
1日の寒暖差による体のストレスも減っては来ていますが
今日は４／１０・4／１５・4／２０と鍼灸院に行き
治療したことが、回復の要因かと思い、投稿します。
鍼灸とは？
今まで、体の疲労や、心の負担などでも
鍼灸や整体・指圧に頼ることなく、
気合で乗り越えてきた僕が、なぜ鍼灸院に行ったかといえば
やはり妻の、アドバイスによります。
鍼灸は東洋医学の養生と治療に分けられる中の、治療で
体の表面に鍼や灸をすることです。
体の異常は体の表面に表れて、その個所を、
補うことで、原因を取り除き、根本治療するというものです。
僕の体を見た先生曰く、
体はバキバキにこわばっているとのことで、
特にアトピーが出ている脛付近は時にひどいようです。
僕は過去、気合で乗り越えてきた、考え方の偏りから、
体の不調や、疲れに鈍感になり、感じなくなっていたと思いました。
また、去年、アトピーが悪化したときは、
ウオーキングすら出来ずに、横になってばかりで、
筋肉もかなり落ちていたため、
歩けるようになってからは、筋力づくりと思い
張り切って、朝1時間程度のジョギングをしていたことも、
少しやりすぎだったことで、
足のこわばりにつながったようです。
それ以外に、小学生の頃の
足の裏の手術跡も体のこわばりに影響があるようです。
当然、ステロイドやアルコール、添加物のとりすぎなど
依存性も大いに原因です。
先生とは、この治療の3回、僕の考えや、過去の行動を伝え
今感じる体の状態も、話しながら、まずは、僕という人を
分かってもらい、その中で、先生の経験の話や
実際に体の表面に表れている、変化や、コリを確かめながら
針やお灸をしてもらっています。
まだまだ、自分で治療後の変化を感じれるまで、
体に敏感になっていないのですが、
手の感覚や心の状態、表情や肌の色や艶、
五感で感じれるようになるのが、
アトピーを治す以上の僕の目標です。
自分の体が自分で理解できて、手当てができるようになれば、
重症化する前に、治していける。
風邪をひいて薬で治すのではなく
風邪をひく前に、養生して治すイメージです。
先生に言われたのは
現代人は頭で考えすぎで、体で感じる能力を忘れてしまっている。
仕事も常に情報を整理し、
良く考え、利益追求すると、しみついていて
若いころ自然とできていた、
直感や感覚で感じ取ることを
知らず知らず忘れてしまっていたことに
気が付かせてもらった感じがします。
子供のころ
祖母や母の肩もみをしていたころ、
手で、コリや、体調のよし悪しが
頭で考えなくても、感じていましたが、
今はマッサージ機のおかげで、母の肩をもむこともなくなり
自分の体も、手当てもしず、食事や筋力作り、体温を高めるなど
西洋医学的に、頭で考えた対応ばかりしていました。
うつみんセレクトショップのありがとうボトルは愛用していますが、
科学で証明できないような、自然の力や
魂の力、
目に見えないものに、これから力を入れていきたいと考えています。
場所でいえば、伊豆は元気になる気がして
このゴールデンウィーク家族旅行を計画したいと思います。